Eva Jurenikova's orienteering map archive :: Sprint-intervaller Högfjällshotellet (12/06/2012)

Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova | Zaloguj

Wszyscy użytkownicy | Język:

Polski

Український | DOMA 3.0.10

Pokaż podgląd map Ukryj podgląd map | KML | Powrót

<< Korridor Stor-Närfjället (11/06/2012) |Sista passet i Sälen, Pulsen (13/06/2012) >>

Sprint-intervaller Högfjällshotellet (12/06/2012)

Kategoria: Training

Mapa/teren: Sälen

Dystans: 4.46 km

Czas: 21:05

Średnie tętno: 148

Maksymalne tętno: 162

4 sprint-intervaller Högfjällshotellet på FM. Mellan 3,5 och 6min/intervall, vila ca 2min. Försöker att fokusera ordentligt och utnyttja möjligheten att få en bra sprint-träning även om benen är tunga. Orienterar skapligt, fast det är en bit kvar till flytet. Osäker om jag tog rätt vägval runt hotellet.

Pokaż komentarze Ukryj komentarze (0)

Dodaj komentarz

Nazwa: E-mail:

Zapisz

Sprint-intervaller Högfjällshotellet (12/06/2012)