Eva Jurenikova's orienteering map archive :: Sprint-intervaller Högfjällshotellet (2012-06-12)

Eva Jurenikova orienteerumiskaartide digi-kogu | Sisene

Kõik kasutajad | Keel:

Eesti

Український | DOMA 3.0.10

Kuva ülevaatlik kaart Peida ülevaatlik kaart | KMZ | Tagasi

<< Korridor Stor-Närfjället (2012-06-11) |Sista passet i Sälen, Pulsen (2012-06-13) >>

Sprint-intervaller Högfjällshotellet (2012-06-12)

Kategooria: Training

Kaart/piirkond: Sälen

Distants: 4.46 km

Aeg: 21:05

Keskmine pulss: 148

Maksimaalne pulss: 162

4 sprint-intervaller Högfjällshotellet på FM. Mellan 3,5 och 6min/intervall, vila ca 2min. Försöker att fokusera ordentligt och utnyttja möjligheten att få en bra sprint-träning även om benen är tunga. Orienterar skapligt, fast det är en bit kvar till flytet. Osäker om jag tog rätt vägval runt hotellet.

Kuva kommentaarid Peida kommentaarid (0)

Lisa kommentaar

Nimi: E-post:

Salvesta

Sprint-intervaller Högfjällshotellet (2012-06-12)