Sprint-intervaller Högfjällshotellet (12-06-2012)
Kategori: Training
Kort/område: Sälen
Distance: 4.46 km
Tid: 21:05
Gennemsnitspuls: 148
Maxpuls: 162
3D Rerun
4 sprint-intervaller Högfjällshotellet på FM. Mellan 3,5 och 6min/intervall, vila ca 2min. Försöker att fokusera ordentligt och utnyttja möjligheten att få en bra sprint-träning även om benen är tunga. Orienterar skapligt, fast det är en bit kvar till flytet. Osäker om jag tog rätt vägval runt hotellet.
Vis kommentarer (0)
 
Sprint-intervaller Högfjällshotellet (12-06-2012)