Barrocal middle (2010-02-15)
Típus: Training
Térkép/terület: Arraiolos
Ország: Portugal
Táv: 6.56 km
Idő: 41:16
Átlag pulzus: 137
Maximális pulzus: 153
41 min
Medel Barrocal på FM. Lugnt men utan onödiga stopp. Fokus var på kontrolltagningen - läsa in definitionen inkl kodsiffran innan jag kommer in i ringen (definitioner är bara på kartan). Ganska svårt - det blir mindre "lyfta blicken" pga av det. Kossor i början och slutet av banan, lite slalomlöpning.
*Bra genomfört pass med flyt nästan hela banan. Rolig orientering.
Hozzászólások mutatása (0)
 
Barrocal middle  (2010-02-15)