Digitalt kortarkiv for Eva Jurenikova
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Test race long Grand Jorat (WOC selection for SUI/FIN/FRA) (27-06-2012)
|
3+3 long Sälen (30-06-2012) >>
3+3 sprint Sälen (29-06-2012)
Kategori:
Competition
Kort/område:
Lindvallen
Resultat
Distance:
3.27 km
Tid:
15:56
Gennemsnitspuls:
166
Maxpuls:
173
3D Rerun
3+3 sprint Sälen Lindvallen 1:a. Trots att jag inte hade pigga ben på uppvärmningen började jag för fort och var tvungen att sakta ner efter några minuter. Tog 2 dåliga vägval (till 6:an var rakt på bättre och till 7:an var till högre bättre) - kostade ca 30s. Ytterligare strul till 9:an (bättre springa på vägen till höger), 11:an (mer rakt på) och 14:a. Inget vidare lopp men bra att jag får sprint-träning och kul att vara i Sälen igen trots att det regnar.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem