Relay training Näsinge NOR&SWE&FIN (2014-08-27)
Kategori: Training
Karta/område: Strömstad
Sträcka: 5.59 km
Tid: 37:37
Genomsnittlig puls: 162
Maxpuls: 175
Stafett-träning med NOR, SWE och FIN i Näsinge. Tänkte först att jag inte skulle springa fort men det visade sig att det skulle bli mass-start och att jag skulle springa första sträckan i laget med Mari så... Och det var kul, även om det kunde ha varit mer gafflat (det vara bara två banor A och B). Borde kanske varit mer offensiv och försökt att spurta på slutet men var nöjd som det var, att jag sprungit runt med bra tempo och flyt. Kom in som ca 5:a, troligtvis i tätgruppen, precis efter Kine. Första gången i den här delen av kartan. Sprang med lupp. Känns som att jag kan bli ganska sliten imorgon.
http://3drerun.worldofo.com/?id=120977&type=info
Visa kommentarer (0)
 
Relay training Näsinge NOR&SWE&FIN (2014-08-27) Relay training Näsinge NOR&SWE&FIN (2014-08-27)