Butterfly Tipasoja (2013-06-18)
Kategooria: Training
Kaart/piirkond: Vuokatti
Distants: 6.78 km
Aeg: 40:24
Keskmine pulss: 152
Maksimaalne pulss: 170
Tipasoja fjäril på EM. Försöker att springa snabbt i fjärilen och moderat resten av banan. Kämpar en del med tröttheten, ramlar två gånger på väg till ettan och sen drar till fel höjd (riktning vid rundning!) och bommar ettan med över en minut. Sen skärpning, tror vägvalet till 3:an är bra även om det är lite upp och ner. Kunde ha haft bättre flyt i fjärilen, det blev några stopp och svängar för mycket. Sen också en liten bom vid näst sista. Bra pass för att bli påmind om vad trötta ben och huvud gör med koncentrationen. Har höga krav på min orientering i den här terrängen, vill springa på linjen så länge det inte är för branta sluttningar i vägen. Har bestämt att springa med silva kompassen på VM lång för att den funkar bättre i kombination med luppen.
Kuva kommentaarid (0)
 
Butterfly Tipasoja (2013-06-18) Butterfly Tipasoja (2013-06-18)