Långpass Håkenby DEL2 (12.05.2013)
Kategorie: Training
Karte/Gebiet: Halden
Distanz: 8.35 km
Zeit: 68:32
Durchschnittspuls: 137
Maximalpuls: 161
Långpass Håkenby. Finfin terräng (naturreservat större del) och bra karta trots att den är från 1978! Springer med killarna fram till (nästan) 6:an så ganska hög intensitet, ca 10-15 slag under tröskeln, i ca 35min. Sen själv sista timmen, i lägre tempo. Börjar frysa mer och mer. Det är inte kallt i luften men det regnar i omgångar och myrarna kyler ner (dumt att inte ha våtsockor). Orienterar helt OK hela vägen, även om jag blir trött efter den snabba inledningen. Det blev 2 GPS-filer.
Kommentare zeigen (0)
 
Långpass Håkenby DEL2 (12.05.2013) Långpass Håkenby DEL2 (12.05.2013)