Norwegian spring middle (20-04-2013)
Categoria: Competition
Mapa/Área: Varteig
Distância: 4.62 km
Tempo: 31:53
Pulsação média: 162
Pulsação máxima: 175
Norwegian Spring medel, Varteig. 5:a. 1:31 efter HeidiB. Den första lite viktigare tävlingen i Norden i år och vårt tio-test. Uppstressat lopp. Besviken att jag inte klarar att lugna ner mig och hitta flytet. Bom k2. Vägval till k3 hade varit bra om jag bestämt mig på en gång och sprungit rakt österut direkt från k2. K6: dålig plan, riktning över myr... Bättre kontroll under sista tredjedelen av banan. Nästa helg ska jag försöka att ta ett steg tillbaka och orientera med huvudet och inte med benen. Bilder: http://www.haldensk.no/ufo/nyheter/2189-norwegian-spring-i-bilder
Mostrar comentários (0)
 
Norwegian spring middle (20-04-2013) Norwegian spring middle (20-04-2013)