My new home-forest Strupe (2013-01-07)
Categoría: Training
Mapa/área: Halden, Strupe
Distance: 4.83 km
Time: 48:40
Average HR: 119
Maximum HR: 144
Första turen i min nya hemmaskog - Strupe. Springer hemifrån först över en isig åker och sen på en ännu isigare stig. Ingen höjdare just nu, trots ol-skor. Egenritad bana, springer med en äldre version av kartan jämfört med den som finns som underlag för analysen, Fokus: plan och framförhållning men efter några kontroller tänker jag mest på hur trött jag känner mig. Kämpar mot det, framför allt efter nära-MP vid k6. Nja, det blir roligare när jag är piggare. Terrängen inte helt lättsprungen, liknar Höiås uppe på höjderna men nere finns kontinentala inslag. Bra variation, det ska gå bra att träna här. Har markerat var jag bor - på södra delen av kartan.
Show comments (0)
 
My new home-forest Strupe (2013-01-07) My new home-forest Strupe (2013-01-07)