Butterfly with mass-start Mårdäng (27/11/2011)
Категорія: Training
Карта/область: Gävle
Довжина шляху: 6.48 km
Час: 60:17
Середній HR: 140
Максимальний HR: 162
Träningsdag i Gästrikland, pass 2. Mårdäng. Mass-start med fjäril och utsättning av snitslar (den som kommer först till kontrollen). Tyvärr startade vi för sent och det blev mörkt, på slutet gick det knappt att ta sig fram (jag gav upp vid sista kontrollen även om jag kände att jag inte var helt rätt där). Borde ha haft riktig pannlampa och inte bara kartlyse. Ritade in allas banor i vilan mellan passen på en pizzeria i närheten och var inte helt i balans när vi startade, så kanske därför var mitt fokus under all kritik när vi sprang. Var i alla fall bra att jag kämpade mig runt trots mörkret. Mindre tidsoptimism nästa gång.
Показати коментарі (0)
 
Butterfly with mass-start Mårdäng (27/11/2011)