DM middle Idkeberget (27-08-2011)
Categoria: Competition
País: Sweden
Distância: 4.13 km
Tempo: 33:39
Pulsação média: 160
Pulsação máxima: 182
DM Medel Idkeberget. 1:a. Var förberedd på riktigt bökig terräng, men det kändes inte så farligt, efter all träning inför VM. Sprang ganska försiktigt, både o-tekniskt och löptekniskt (stenigt och halkigt utför). Ett misstag på ca 45s till 7:an. Jag läste noga på objekt som fanns på väg in till kontrollen (höjd vid beståndsgränsen, grop) men hamnade ändå för mycket till vänster. Benen kändes lyckligtvis bättre jämfört med morgonjoggen. Min insats räckte till seger. Kul, har inte speciellt många DM-titlar.
Mostrar comentários (0)
 
DM middle Idkeberget (27-08-2011)