Middle 2x Hundfjället (11/07/2011)
Категорія: Training
Карта/область: Sälen
Довжина шляху: 5.9 km
Час: 40:02
Середній HR: 140
Максимальний HR: 165
40 min
Medel 2x bortanför Hundfjället, bana lagd av PeterÖ, skärmar utsatta.
Försöker att springa så fort som möjligt men samtidigt orientera säkert och alltid bestämma vilka objekt jag vill passera på sträckorna, välmedveten om att det kan bli stora bommar om man tappar bort sig. Jag vill känna mer "stabilitet" i min orientering efter veckan i Frankrike...
Orienterar riktigt bra, spikar i princip alla kontroller, kanske förutom ettan då jag inte ser höjden mitt på sträckan. Lite besviken att jag inte lyckas få högre puls. Benen är inte speciellt fräscha och det är också mycket utför.
Jättekul orientering.
Показати коментарі (0)
 
Middle 2x Hundfjället (11/07/2011)