Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eva Jurenikova
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< "Middle" Le creux qui sonne (01.06.2011)
|
Elitserien sprint Falun (06.06.2011) >>
Test run D21E1 Elitserien middle Bonäs (04.06.2011)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Mora
Land:
Sweden
Distanz:
6.83 km
Zeit:
37:35
Durchschnittspuls:
167
Maximalpuls:
177
3D Rerun
37 min 34 sek
Provlöpning av D21E1 banan på morgonen precis före tävlingen. Försöker att trycka på hyfsat trots att känslan i benen efter gårdagens banintervaller inte är bra. Tar inte ut mig helt men det blir ett bra tempopass. Gör kanske 2ggr 10s miss. Allt sitter där det ska men jag är ändå nervös hur allt ska gå och om löparna ska gilla banorna. Lite över 3min långsammare än AnnikaBs tid. Det är OK men tanke på benen, ansträngningen och uppvärmningen.
6,9 km
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern