Digital Orienteering Map Archive for Eva Jurenikova
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Last training Le Caylar (23/02/2011)
|
Middle Aydat (17/03/2011) >>
Control picking Moulet Marcenat (16/03/2011)
Kategoria:
Training
Mapa/teren:
Clermont-Ferrand
Kraj:
France
Dystans:
6.99 km
Czas:
77:50
Średnie tętno:
128
Maksymalne tętno:
161
3D Rerun
77 min
Kontrollplock Moulet Marcenat på EM. Första passet på lägret > förstå kartan så mycket som möjligt. Snitslar utsatta. På vägen dit försöker jag förbereda mig mentalt på att det kommer att bli väldigt stenigt och bökigt så sen när jag springer upplever jag det som inte är så farligt, även om sluttningen på slutet är långt ifrån lättlöpt. Orienteringen flyter på ganska bra också och jag känner mig pigg trots den långa resan innan. På slutet blir det lite mörkt och det åskar. Ett störningsmoment faktiskt, för det känns som några blixtar slår ner väldigt nära. När vi sen kör sista biten mot boendet regnar det massor och det ligger snö på vägen.
>>Var ännu mer noga med riktningen. Läs definitionerna.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz