O-Ringen E1 Sprint (21/07/2014)
Category: Competition
Map/area: Kristianstad
O-Ringen E1 Sprint i Kristianstad. 30:e (1:48 efter Maja). Direkt efter bilresan från Frankrike. Värmde upp ordentligt både kroppen och huvudet (med uppvärmningskartan) då jag var väldigt osäker på min sprint-form (ingen sprint träning/tävling på flera månader). Genomförde bra, var fokuserad hela vägen och det var kul trots att farten var låg, vilket var väntat. Tekniskt var det ingen större utmaning. Pulsklockan visade 182/191 vilket är superhögt men råkade tyvärr radera filen. Kroppen kändes bättre än dagarna efter Mont Blanc när jag var helt sänkt och även benen verkade klara bilresan OK, har iaf inte fått ont nånstans. Joggar runt nästan hela banan som nedjogg. Borde träna mera sprint inför nästa år.
Show comments (0)
 
O-Ringen E1 Sprint (21/07/2014)