BSC Natt-sprint (31/01/2014)
Category: Competition
Map/area: Bergen, högskolan
Distance: 3.6 km
Time: 20:15
Average HR: 164
Maximum HR: 179
BSC Natt-sprint. Vilken bana, vägval nästan på varje sträcka. Efter erfarenheten från träningen idag och rykten om att det skulle bli krävande orienterar jag försiktigt och tar rätta (fast ofta för långsamma) vägvalsbeslut i de flesta fallen (t ex bäst sträcktid till k2). Till k14 ändrar jag mig tyvärr precis före k13 och väljer det vänstra vägvalet som är ca 15-20s långsammare. 5:a ca 2min efter Mari som håller betydligt högre hastighet. Glad att jag kan springa utan att ha ont nånstans och att jag har möjlighet att lära mig en hel del här.
Show comments (0)
 
BSC Natt-sprint (31/01/2014) BSC Natt-sprint (31/01/2014)