Lipica open E2 (middle) (10/03/2013)
Category: Competition
Map/area: Gorenje
Distance: 4.59 km
Time: 31:40
Average HR: 158
Maximum HR: 171
Lipica open E2 (medel) Gorenje. 2:a 2:02 efter IngaD. Började lite trevande och på samma sätt som igår rundade lite för mycket några gropar (mot k4, k6, k7). Ändå förvånad när Inga dök upp (2min) precis före k9. Blev "paralyserad" i ca 2 min, hennes tempo var högre men redan mot k11 vaknade jag till och blev mer offensiv. Resten av loppet låg jag före Inga vid flera tillfällen. Terrängen var betydligt stenigare än igår så trots att jag blev ikappsprungen är jag nöjd med att jag kunde rycka upp mig och att det även var kul. Min inställning, självförtroende och hastighet i stenig terräng har gått framot under senaste 3 åren och det skulle kunna bli ännu bättre med mera sparring. 2DRerun: http://3drerun.worldofo.com/?id=-79314&type=info
Show comments (0)
 
Lipica open E2 (middle) (10/03/2013) Lipica open E2 (middle) (10/03/2013)