NAOM E3 middle (2010-02-21)
Kategori: Competition
Karta/område: Herdade da Lage do Meio Dia
Land: Portugal
Sträcka: 5.41 km
Tid: 27:56
Genomsnittlig puls: 159
Maxpuls: 172
27 min 53 sek
NAOM E3 medel Herdade da Lage do Meio Dia. 4:a 2:34 efter Ida Bobach. Började fint men sen lät jag tröttheten att ta över. Varningsklockorna ringde men jag ville inte lyssna och fortsatte att springa utan att ha orienteringen under kontroll. Bommade 3 kontroller i rad. Måste jobba mer medvetet och reglera koncentration när jag märker att banan blir svårare tekniskt.
* Trots mindre lyckad sista etapp vinner jag NAOM totalt, försvarar faktiskt segern från förra året.
Visa kommentarer (0)
 
NAOM E3 middle (2010-02-21)