NAOM E3 middle (21/02/2010)
Category: Competition
Map/area: Herdade da Lage do Meio Dia
Country: Portugal
Results
Distance: 5.41 km
Time: 27:56
Average HR: 159
Maximum HR: 172
3D Rerun
27 min 53 sek
NAOM E3 medel Herdade da Lage do Meio Dia. 4:a 2:34 efter Ida Bobach. Började fint men sen lät jag tröttheten att ta över. Varningsklockorna ringde men jag ville inte lyssna och fortsatte att springa utan att ha orienteringen under kontroll. Bommade 3 kontroller i rad. Måste jobba mer medvetet och reglera koncentration när jag märker att banan blir svårare tekniskt.
* Trots mindre lyckad sista etapp vinner jag NAOM totalt, försvarar faktiskt segern från förra året.
Show comments (0)
 
NAOM E3 middle (21/02/2010)