Mass-start Pirto (01/03/2012)
Category: Training
Map/area: Pirto-hegy
Country: Hungary
Distance: 5.39 km
Time: 27:46
Average HR: 170
Maximum HR: 179
Mass-start Pirto på FM. 3 slingor med först 0,65km löpning på sandig väg och sen ca 1,6km orientering gafflade banor. 1:a 19s före MisaO och 24s före Dana.
2:30-6:40-2:37-6:55-2:38-6:22.
Nöjd, äntligen ett lopp där jag har min orientering under kontroll och kroppen känns normalt (även om jag fortfarande hostar en del). MisaO var starkare än jag på vägen till startpunkten på sista varvet och sprang om mig men sen hade jag kortare avslutning.
Var lite orolig hur terrängen skulle vara efter att bara sett platta åkrar och planteringar på vägen till träningen men den var riktigt kul. Nästan bättre än i Portugal iom att sikten var begränsad samtidigt som det gick att springa fort.
Show comments (0)
 
Mass-start Pirto (01/03/2012)