MOC middle (26/02/2012)
Category: Competition
Map/area: Marinha Grande
Country: Portugal
Results
Distance: 7.11 km
Time: 40:24
Average HR: 162
Maximum HR: 171
3D Rerun
MOC medel 7:a 3:33 efter Linnea. Rätt fokus i början men det räcker ungefär halva loppet. När jag lämnar fjärilen är jag ca 45s efter Linnea men före Lena. Men jag orkar inte hålla ihop det, blir trött, tappar framförhållning och missar 20-30s på flera sträckor. Mest k 19, där lämnar jag strecket då jag ser en höjd som inte finns på kartan. Men totalt sett bättre riktningsarbete än igår (ingen lupp idag). Borde kanske fördelat kratfterna bättre.
Show comments (0)
 
MOC middle (26/02/2012)