Mass-start loops Guilhaumard (20/11/2011)
Category: Training
Map/area: Le Caylar
Distance: 7.88 km
Time: 62:38
Average HR: 137
Maximum HR: 172
Pass 1: Mass-starts slingor (7st) Guilhaumard. Vi tre tjejer och MP startade alltid 1min före killarna. Väldigt rolig övning. Det gick ganska bra, förutom slinga nr 2. Slingorna var ordentligt gafflade. Vi satt ut snitslar på var sin slinga innan start. Kände mig ganska sliten på uppvärmningen men sen kom jag igång bra och fick upp pulsen ordentligt några gånger när det var kamp mot mål.
Show comments (0)
 
Mass-start loops Guilhaumard (20/11/2011)