Long Vulcania (19.03.2011)
Kategori: Training
Kart/område: Clermont-Ferrand
Land: France
Distanse: 8.46 km
Tid: 79:25
Gj.sn. HR: 134
Maksimum HR: 151
79 min
Lång Vulcania. Samma bana som norska landslaget körde på sitt läger för en vecka sedan. Efter att ha sett en del spektakulära bommar från deras träning på nätet så tog jag det försiktigt och tvekade på många ställen. Inte riktigt tävlingsfart men "steady". Vi hade bara snitslar utsatta så det var lite svårare. Inga stora bommar men för mycket tvekan och några mindre slarvmissar på slutet när jag försökte höja farten något. EmmaA hade ca 75min och IdaB hade bästa tiden när de körde med norska landslaget, 69min.
>>Fick bättre förståelse var det går att springa fort och vad man ska helst undvika (gropar fulla med lavastenar).
Vis kommentarer (0)
 
Long Vulcania (19.03.2011)