Chasing start Gebiz (02-02-2011)
Catégorie: Training
Carte/région: Gebiz, Antalya
Organisateur: http://www.eontours.com
Pays: Turkey
Distance: 5.92 km
Temps: 31:15
HR moyen: 164
HR maximum: 174
31 min 14 sek
Jaktstart Gebiz på FM. Bästa passet hittills, både kart- och terrängmässigt och även hur det gick. Det var riktigt kul även om jag sprang själv hela banan (varken kom ikapp eller blev ikapsprungen av nån). Små misstag på 3 ställen (k 1, 5 och 9) totalt ca 1min men annars bra orienterat. Håller riktningen fint på de flesta sträckorna. Fysiskt över förväntan, benen återhämtat sig bra under natten. Emma ca 29:50, Lena 30:15, Dana 31:50.
Montrer les commentaires (0)
 
Chasing start Gebiz (02-02-2011)