Digitalt kortarkiv for Eva Jurenikova
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kursunlu middle (30-01-2011)
|
Short middle Elsazi (31-01-2011) >>
Elsazi middle (31-01-2011)
Kategori:
Training
Kort/område:
Elsazi, Antalya
Arrangør:
http://www.eontours.com
Land:
Turkey
Distance:
5.74 km
Tid:
38:06
Gennemsnitspuls:
154
Maxpuls:
170
3D Rerun
38 min 6 sek
Medeldistans Elsazi väst på FM. Någorlunda tävlingstempo, runt tröskeln. Ca 1,5 timme bilresa från hotellet, norr om Antalya, i bergen. Ganska kuperad terräng, nästan inga taggbuskar. Fint område, det ser lätt ut men det går att ta fel på sänkorna (vilket jag gjorde på väg till 6:an). Till 2:an borde jag sprungit mer till vänster direkt från kontrollen, till 10:an var det bättre att ta stigen i sänkan.
Det finns mycket att slipa på...
Emma hade 37min.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem